Hallo meine lieben ich bin’s wieder 🥺36+1 ssw

Dein Kind verdrückt alle inneren Organe, das das schon mal weh tut ist normal.

Versuch nicht zu sehr in deinen Körper zu hören. Es kann schon mal hier und da weh tun - und es wird auch wieder besser.

Bald hast du es geschafft.. Durchhalten. 🤷‍♀️

Drückt es tatsächlich oder zieht es vielleicht eher? Bei Beschwerden in dem Bereich kommen während der Schwangerschaf ja mehrere Dinge in Frage, die insgesamt beschwerlich, aber grundlegend harmlos sind.

Druck: kann durch das Gewicht des Babys auf die Symphyse und den Beckenbereich im Allgemeinen hervorgerufen werden. Eine Symphysenlockerung beispielsweise schmerzt bei jeder noch so kleinen Bewegung, Krampfadern im Vaginalbereich sind auch sehr schmerzhaft, und grundlegend ist da unten ja eh alles stärker durchblutet und leicht angeschwollen.

Ziehen bis in die Beine beispielsweise kann auch durch einen geklemmten Ischiasnerv hervorgerufen werden. Auch sehr schmerzhaft bei Bewegung und teilweise auch in Ruhe, manchmal kann man nur gebückt laufen. Natürlich könnte auch ein anderer Nerv oder Muskel geklemmt sein.

Wenn man Schmerzen hat und sich viel Sorgen (= emotionalen Streß macht), wirkt sich das auch auf das Wohlbefinden aus, es kann zu Übelkeit kommen, und das Verdauungssystem ist über die Darm-Hirn-Achse eng mit der Psyche verbunden. Wenn du also körperliche Beschwerden wie Symphysenlockerung, Krampfadern oder Ischias ausschließen zu können meinst, dann wäre Entspannung, autogenes Training, Meditation, Yoga vielleicht etwas, das hilft. Auch zusätzlich bei den anderen Sachen natürlich.

Ansonsten halt durch, du hast es ja bald geschafft!