Einfach genervt von Familie... SiLoPo

Guten Morgen,
hmm..irgendwie hatte ich beim Lesen ein Bauchgefühl und ich hoffe ich stoße dich damit nicht vor den Kopf.
Weißt du wie du dich liest? Wie ich, wenn ich müde bin..Alltagsmüde, Sozialekontaktemüde, einfach müde...und wenn man diese Müdigkeit hat, dann ist man zwar wach und es funktioniert alles, und man spürt diese Müdigkeit nicht mal die ganze Zeit...aber wenn Stress kommt, oder auch nur ein bisschen anstrengende sozialkontakte...dann ist man durch eine Kleinigkeit genervt und es fallen einem alle Sachen ein, die einen auch ncoh nerven und die eh immer schon so sind und dann dreht man sich in Gedanken in so ein "oh man ist das alles anstregend, ich muss die Zelte abbrechen".

Meine Erfahrung. Man ist in diesen Momenten noch bedürftiger als sonst und noch sensibler als sonst. Bedürftiger in dem Sinne, dass man eigentlich, durch diese Müdigkeit die da ist am liebten hätte, dass die anderen das merken, einen sehen, einem Zuhören. Es ist so anstrengend ein GEspräch zu führen, in dem andere über sich reden, weil man eigentlich in seinem inneren voll ist und man möchte entweder Ruhe, oder etwas von seinem Inneren los werden...nciht noch Input von den anderen. Man möchte im Sozialen Kontakt Entlastung erfahren, nicht für andere da sein. Und man interpretiert dann Situationen sehr streng und vor allem zieht man sich, ohne es zu merken zurück. Man sitzt da und denkt "boah die reden ja nur über sich".....aber man bringt sich nciht ein, man ist nicht präsent, die ganze Körpersprache und Energie signalisiert "ich sitz hier heute mal nur und höre euch zu"...und dann ist man sauer, weil man nicht zu Wort kam.

Mit Bedürftigkeit meine ich auch, dass man irgendwie grad innerlichh einen sehr kindlichen Teil aktiviert hat, der eben Aufmerksamkeit und Mitgefühl und Interesse möchte...wie ein Kind von seiner Mutter. Aber so eine aufmerksamkeit usw. wird man nie von dem Bruder, der Schwägerin und nur in wenigen Fällen von der Schwiegermutter bekommen.....dann fühlt man sich enttäuscht. DAzu würde passen, dass es dir anscheind grad nur im Kontakt mit deiner Mutter gut geht.

Wenn ich so Phasen habe hilft mir, mir das bewusst zu machen. Ich überlege mir, was mir grad eigentlich zu viel ist, ich überlege mir, was mir guttun würde. Ich beobachte meine Interpretationen/Wahrnehmungen bewusst und rücke sie ins Rechte Licht, ich sage mir im Kontakt "du musst dich einbringen, niemand wird dir hinterherlaufen und sagen ...red mal mehr, fühlst du dich genug gesehen"....Ich gestehe mir ein, dass mich manchmal sogar mittelbewusst zurückhalte im Kontakt, um mich dann dannach bestätigt zu sehen in dem Gedanken "siehst du....wieder hat mcih niemand beachtet"....Und bei bestimmten Menschen in meinem Leben, mit denen ich in engem Kontakt bin spreche ich es an. Ich sage ihnen, dass ich durchhänge, dass Kontakt ansprengend für mcih ist, dass ich eigentlich gesehen und gehört werden möchte, aber irgendwie auch zu müde zum Reden bin. Dass ich nciht weiß ob ich mich zurückziehen oder mehr in Kontakt gehen möchte. Und wenn das mal raus ist, ist das Problem irgendwie meist schon gelöst. Weil in dem Momemtn wo ich sagen wies mir geht, sieht das Gegenüber mich....und alleine diese Begegnung reicht meist, um mich für diesen Kontakt aus meiner seltsamen Stimmung zu holen.

Ich sehe das wie meine Vorschreiberin.

Ja, Familie kann anstrengend sein, aber es sind doch nicht alle furchtbar und anstrengend?! Das ist wie die Geschichte mit dem Falschfahrer auf der Autobahn.
Bist du vielleicht auch generell ein wenig sensibel und nimmst dir zu viel Herzen?

Die Sache mit deiner Schwiegermutter ist doch ganz einfach. Dein Mann kann nicht, der Drops ist gelutscht. Lass sie doch wie Rumpelstilzchen ums Feuer tanzen. Das darf dich doch gar nicht mehr treffen. Nicht weiter drüber nachdenken.

An dem Tag der Einschulung deiner Nichte… Nun ja, es war ja nur eine kleine kurze Runde. Und da dreht sich alles um die Nichte und die schule - wie langweilig man das auch findet, oder egal wie viel man dazu mitsprechen kann. Das finde ich jetzt auch nicht so dramatisch!
Wenn dich sowas wurmt, dann musst du in einer ruhigen Minute mal was sagen.

Wieso hat deine Familie denn ein Problem mit deinem Auto?

Letztlich scheinst du eine kleine Familie zu haben. Die kann man oft sehen, macht man im Alltagsleben aber wohl eher nicht. Also nicht kleine Probleme aufbauschen und mal überlegen ob es auch ein wenig an einem selber liegt.

Und immer dran denken: Freunde sucht man sich aus - Familie hat man.

Wenn dein Bruder dich so nervt, warum gehst du dann hin? 😅 also irgendwie ja auch komisch, dass er dich einlädt und sonst kaum jemanden und dann nicht mit dir redet? Das ist ja wirklich komisch… und wenn du geredet hast, haben sich alle anwesenden Weg gedreht und dich ignoriert? Darauf hätte ich in Zukunft auch keine Lust mehr…

Zur SM. Solang dein Mann klar stellt, dass NICHT DU es verbietest, sondern er schlicht keine Lust hat, ist doch alles gut. Natürlich kann sie beleidigt sein oder traurig oder keine Ahnung. Aber das würde ich gepflegt ignorieren ;)

Atme durch. Lass deinen Ärger verrauchen. Und keine Familie ist immer einfach ;)

Liebe TE,

ich glaube das kann uns jedem Mal passieren. Ich kenne auch so ein Beispiel, wo ich echt so angenervt war. Ist sehr lange her .Der Umzug meiner Schwiegermutter, eigentlich eine ganz Liebe, da brachte sie mich zur Weißglut. Mein Mann musste leider arbeiten am Wochenende und bekam leider kein frei. Alle kamen um zu helfen. Wir waren alle in der großen Küche versammelt, wo meine Schwiemu zu allen sagte, ich zieh heute nicht um. Selbst meine Schwägerin (ihre Tochter) kuckte mich sehr verdutzt an, weil sie mit dieser Aussage gar nicht gerechnet hatte. Nun ich war da unbeirrbar. Ich sagte, wir fangen jetzt an alle Sachen einzupacken. Mein Schwiemu befand sich außerstande dazu. Sie war beleidigt und sprach besonders
mit mir und meiner Schwägerin kein Wort mehr an diesem Tag. Und da war auch noch die jüngste Schwester, die wollte ihre Kartons nicht packen. Die fauchte ich dann auch schon an, soll mal in Quark kommen. Und meine Zündschnur war extrem kurz. Ich kannte meine Schwiemu auch, ab und an beschwerte sie sich mal bei meinem Mann über mich, statt mir das selber
zu erzählen(das besserte sich zum Glück mit den Jahren, wo mal sagte wenn ihr was nicht passt soll sie mir das bitte selber erzählen statt hintenrum, weil ich so etwas ätzend fand und nicht ehrlich). Mein Mann fragte mich wie der Umzug gelaufen war. Ich sagte nur ätzend und dann auch gleich ihm gesteckt, wehe deine Mutter kommt an und beschwert sich über den gelaufenen Umzug, dann ist mit mir nicht gut Kirschen essen. Dann könnt ihr mich alle mal. Ich bin hier nicht der Prellbock.
Da war ich so genervt. Aber man muss da eben halt über den Dingen stehen. Das waren all die Umstände des Umzuges, wo man sich gewünscht hätte, er wäre reibungsloser verlaufen. Abhaken und fertig.

LG Hinzwife